前から興味があったんだけど、ちゃんとしたところってどこ？？って分からなくて行けなかった中医。
友達が行って、すごく良かった！って聞いて、私も行ってみることに。

一応、ネットで調べたら、口コミで英語が伝わりにくいらしい、という情報があったので、通訳として友達にも一緒に来てもらいました。ドキドキ。

問診、脈診、舌診と血圧を診てもらいました。
気がめちゃくちゃ弱ってるらしく、疲れやすくてきついよね、と、占い師じゃないから当たり前なのに、びっくり、その通りです！！と。お腹も調子悪いよね、と。　
優しい先生でしたが、本当に気が弱ってるみたいで、あまりに言われるので、不安になってしまった。早く元気になりたい。
症状に合わせて漢方を処方してもらいました。

後は、体を冷やさないように細心の注意を。と。
ノーアイスクリーム。と言われ、3回くらい聞き直すたびに、しょげてしまいました。
薄々分かってたんだけどね。冷え性だし、冷えは大敵なのも分かってたし、多少は気にしてたんだけど、アイスは。。(´；ω；｀)
お水もタップでは、まだ冷たすぎるので白湯。
陰性の食べ物を控えるように言われました。
まぁ、なるだけ、気がついた時に、気をつけよう。して、いつもよりも気がつくようにしてみよう。

超山盛りの漢方。　これで、2回分煎じます。　なんか、誰かんちの裏庭にこんなのあるよね、という感じ。

友達に借りた漢方用の鍋。

雨の日の誰かんちの裏庭という感じ。。とか言ってるから、飲みにくくなるのかな。

3カップのお水がバイソンの大きめのマグ1杯に。

飲むのにかなり勇気がいったけど、薄いまずコーヒーにチャイを入れた感じで、まずいけど飲めなくはないな、って思っていたら、底の方に泥みたいになっていて、大正漢方胃腸薬を濃く入れた感じに。最後はなかったことにしようかな、と思ったけど、頑張って飲みほしました。　続くか心配。。とりあえず、もらってきた7日分頑張る！　
漢方臭くても、暖かく見守ってほしいです！

ちなみに料金は、コンサルテーションと7日分の漢方で91ドル。コンサルテーションが60ドルだったような。。

この間炒めたタマネギをたくさん入れたスクランブルエッグ。甘くっておいしかった♪

ほうれん草をいっぱい練り込んだパスタ。

40度くらいが続いて、twitterとかあちこちで、オーブン使えない！火を使う料理やだ！っていうのを聞いてピンと来た！
じゃあ、お日様にお願いしよう！と、サンドライトマトを。。

上のパスタにもスクランブルエッグにも登場のこのプチトマト。もちろん、costco。おいしくって、準備してる時に、ちょこちょこ食べてたら、なんか唇がヒリヒリ。。
あれ？って思ったけど、ほっといた。
でも、これが発症の瞬間。。。

トマトが乾いて、味見してみたら、甘くておいしいんだけど、なんかビリビリ。酸味と何か違う。
腐った？って思って、試しに冷蔵庫に残ってたフレッシュなやつを食べて比べてみたら、フレッシュなやつもビリビリ。
せっかくおいしいサンドライトマトできたのに。アレルギーだ。。。
この間の花粉事件に続いて、まただ。

トマト自体は、暑い時以外は、消化にも悪いし、そもそもあまり欲することがないんだけど、トマトを使った料理は色々あるよねー。ガックシ。

例えば、これ。

今、旦那が私の働いてるとこの近くで研修中なので、久しぶりに待ち合わせをして一緒にランチ。前は職場が一緒だったので、なつかしい♪
今日は、近くのマックにしよう！っていってたんだけど、お隣のcafe vueへ。
マックと同じ様なものを頼んでますが。。。。えらい違う。当たり前だけど、和牛バーガーめちゃくちゃおいしかった。

でも、この後、ビリビリ。多分、チャツネ。

やだなぁ。ちょっとだけ食べるのお休みしたら、治ってないかなー。

そんなんしてるうちに、クリスマスカードも書き終わらず。。。
ちょびっと出遅れて日本へ贈るクリスマスプレゼントを探しに、シティへ。
うろうろして、疲れたので、myerのbrunettiでランチしながら、カードを書いた。

なんとか、今日中に送る事ができてホッ。
来年は、11月から準備しよう。

足と、おなかが痛かったんだけど、せっかくチケットが当たったので行ってきました。
secret screening。
何を観るのかお楽しみ。

何を観るのかわからないのに、ご飯食べたりしてて、ちょっと遅れてしまったら、もう始まってた。。
プレビューとかなかったのかな。。
secret screeningで遅刻。。
何がなんだか分からない。
この人何してるの？誰？どうして、こうなってるの？
考えながら、映画は進む。。。　そして、おなかも痛くなる。。。
さらに、映画館が寒くって、映画の中もめちゃくちゃ寒そうでつらかった。。

そんな状況でみてましたが、おもしろかった！
観た映画は、”the ghost writer”でした。
ドキドキながらも、ところどころにクスリってのがあって、そういうのが好き。
どっちかっていうと、この間観た”inception”より好きやった。

なんとか、お手伝いは終わらせて、後は、うちで夜までぼー。

夜は、allieちゃんと焼き肉したけど、肉を目の前にして、痛みに負けてしまった。。

扁桃腺、これからちょくちょく腫れるのだろうか。
でも、最近疲れマックスの上に生理であまりない免疫力が更に低下してたからかな。

ご飯も、疲れも8分目が大切。
でも、むずかしー。

年末ぎりぎりで扁桃腺が気持ち悪いほど腫れた。。。

扁桃腺は、サリー先生に診てもらって、ペニシリンの処方をしてもらった。
ジンをみたばっかりだったから、”昔の人、ペニシリン作ってくれてありがとう！”と感謝。
まぁ、でも、自力でなんとか治りそう。

サリー先生とは、何年ぶりかの再会だった。
前の前の家を引っ越すまでお世話になってた信頼できる先生で、引っ越してあまりにも遠すぎるので行けなくなってしまってたんだけど、また近くになったので。。
新しい患者さんは受け付けてないらしいけど、そこはものすごーく頑張って頼み込んで。。

会ってなかった間のここ３年くらいの報告で、かなりおどろかれた。まぁ、だいたい驚かれるけど、ホラーとかサスペンスとかであげるような声をあげられても。。相変わらずだ。

でも、急に初めてサリー先生に会った時のことを思い出した。
何年もあちこちの病院を転々としても、なかなか私のひどい生理痛の原因が分かることがなく、その間にもどんどん生活に支障が出るくらいになっていて、心身共にボロボロだった時に、初めて、私の痛みを、”そんな痛みはひどすぎる！”と、本当に心配してくれて、すぐに手術の手配をしてくれたのが、このサリー先生。

こっちに引っ越してきて、サリー先生にまた診てもらえるからよかった。

それにしても、トップに戻るけど。
年末ぎりぎりで扁桃腺。。。

パップスメア（子宮頸がん検査）してもらいにGPへ。
２年に１度の検査で前年も受けたのに、なんかもう一度受けるように手紙がきてたので、何故?とちょっとドキドキ。
聞いたら、去年のサンプルはちゃんとしたデータが取りにくいものだったらしい。　ちょっといつもより痛かった。

本当のポカポカな春が待ち遠しい。。

毎年、この家の花のはみ出し具合が気になります。

今日は、GP。
1ヶ月前くらいの超音波の後からなんかお腹が変な感じで、でもいつも変な感じやったり、痛かったりするけん、気にもとめてなかったんやけど、毎日ちょっとづつ痛みが大きくなってる気がしたので行ってみた。
一病息災じゃないと？？持病にカモフラージュされとったら分からんやん。。

検査してもらって、多分インフェクションやろうということで、先に抗生剤もらった。やだな・・・

台所ちらし。のりたーくさん、煎りゴマもたーくさん。

ミネストローネ風のスープ。野菜の下は、大きいまま焼いたベーコン。食感とかが味がスープのベーコンと違うのでおもしろい。　
むしろ、スープにベーコンはいらんかった。

**

薬の副作用か、具合が悪くって家でゆっくりしてた。また。。
さらには、採卵の時に飲んでた抗生剤の副作用と思うんだけど、口内カンジダにまたなってしまった。
強い抗生剤を使うとよくなる。
たまごさんを守る為の薬の副作用で、私の具合が悪いのはいいことなのか？

だいたい、副作用にいつも悩まされてるし、薬の効果は、なかなか感じられん事もある。
薬ってあまり頼らない方がいいのはわかるけど、だからってこの体。。
えいやっ、って全部オルタナティブな方法へ方向転換するのも恐ろしい。

どっちも取り入れていくのがいいんだろうけど、お金もかかるしなぁ。

できることを、できるだけ。

具合が悪い時って、食べ物ってすごく大切。
栄養もそうだけど、何かを食べたかったり、美味しいって思えるだけで、上昇してる気がするし。

この間、忙しい旦那が冷凍食品を買ってきてくれたんだけど、激まずで、涙がこぼれた。
（冷静になれば、かわいそうなのは旦那なんだけどね。。）

でも、やっとどうにか食べたいものを作って、美味しいって思えるようになった。
そしたら、具合がすっごく悪化した後に、よくなった。

まだ、薬が終わらないから元気もりもりにはならないだろうけど、とりあえずひと段落。

ネコだって表情豊かと思う。

昨日、今日と、久しぶりにイレウスぎみで七転八倒。
今もなんか先行きがわかりません・・・

ストレスフリーにとかいってると、早速これだ。

ivf関連で、こんなニュースが。
ivfの成功率が倍になるかもしれんらしい。すごい！
でも、これが使われるようになる前にママになりたいなぁ。ってか、内膜症進むし。