運動!

今日も暑い。

ゆっくりしながら、チョコチョコっと家を片付けて、のんびり過ごした。

夕方になってアルバートパークにウォーキングに行った。夕方と言ってもまだまだ日は高く暑かったけど、海からの風が心地よかった。

歩いたり、走ったり、話したりしながら湖を一周したら、汗をかかない私もさすがに汗かいた。鳥がたくさん気持ちよさそうに浮かんでた。

気持ちいいあせかいて、家に帰ってご飯をもりもり食べて夜はゆっくりと読み物。

充実したお休みだった。


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