self-esteem

今日はカウンセラーのリアーと会ってきた。

self-esteem(自尊心)について教わった。

人から誉められたり、好かれたりするのを素直に受け入れるには、まずは自分で自分を誉める気持ちがないと、人からの誉め言葉も信じれないので無駄になってしまうらしい。あと、人は他人の愛情や信頼を必要(need)としているんじゃなく、欲している(want)らしい。(子供は違うけど)それを、必要だと思ったり、欲しくないと思ったりするとちょっと大変みたい。

いろいろとふむふむー、と参考になった。たくさん読み物ももらって大変だけど、興味深そうなので読むのが楽しみ♪

あと、今日は我が家にもついに車が来る日!!

結構頑張ったことしちゃった気もするけど・・・

これからあちこちいろんなとこにいけるのが楽しみ♪(免許ないんで旦那様に頼まなんけどね)


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